Ultimate Lower Body Workouts

Сильна нижня частина тіла має вирішальне значення для продуктивності — незалежно від того, чи хочете ви покращити свої спортивні результати чи просто щоденну функціональну форму. Підтримка ваших ніг і сідниць призведе до кращого балансу, сили та спритності.

Додаток Ultimate Lower Body Workouts містить найефективніші вправи з вагою тіла та гантелями, які ви можете виконувати, не виходячи з власного дому. І це все, що вам потрібно, щоб наростити міцні ноги і привести в тонус сідниці.

Тренування не займають багато часу. Вони веселі. Вони в безпеці. І вони обов’язково перетворять ваше тіло за мінімальний час.

Сюди входять кардіо та HIIT, які розтоплять з вас жир, а спеціальний дизайн тренувань зачіпає всі ваші основні групи м’язів, гарантуючи, що ви не ризикуєте отримати дисбаланс під час фітнес-подорожі.

Тренуючись кожні два-три дні, протягом короткого тридцятихвилинного (або менше) заняття, ви розпочнете шлях до тіла своєї мрії.

Особливості:

- Динамічні розминки та охолодження, щоб бути в безпеці.

- Програми тренувань для початківців і попереду.

- Призначений для всіх, чоловіків і жінок, молодих і старих.

- Цікаві анімовані посібники з вправ.

- Інтернет не потрібен, займайтеся будь-коли, будь-де, не турбуючись про Wi-Fi.

- Нагадування про тренування, щоб тримати вас у курсі.

- Все, що міститься в простому додатку.

- 100% безкоштовно.

На даний момент включає в себе наступні тренування:

- Вправа для спалювання жиру для сідниць і стегон

- Тренування з власною вагою для сильних ніг

- Ідеальне тренування для попой

Ми прагнемо допомогти вам досягти ваших цілей у фітнесі, і ми постійно розширюємося. Слідкуйте за оновленнями, щоб отримати більше чудових тренувань! Чому б не почати прямо зараз? Досягніть бажаної статури. Ставайте здоровішими. Схуднути зайву вагу. І мати більше енергії для справ, які ви хочете робити.

Усі ваші запитання, коментарі та відгуки вітаються на seniorgamesclub@gmail.com, і ми зв’яжемося з вами за першої ж можливості.